Đang tải... Vui lòng chờ...

Hãy phòng tránh bệnh men gan cao hiệu quả

Men gan cao đang là căn bệnh về gan thường gặp ở những người có thói quen thường xuyên sử dụng rượu bia cùng các chất kích thích khác, để tránh mắc phải căn bệnh này bạn cần có một lối sống, sinh hoạt hợp lý ngay hôm nay.

Đọc thêm: Điều trị viêm gan B bằng thuốc nam đúng cách

 

Hãy phòng tránh bệnh men gan cao hiệu quả

Men gan cao là căn bệnh về gan phổ biến ở nước ta. Nguyên nhân trực tiếp dẫn đến bệnh men gan cao chính là do các tế bào gan bị tấn công từ các tác nhân bên ngoài, bị tổn thương hoặc chết đi. Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể thực hiện nhiều nhiệm vụ quan trọng, trong đó việc chuyển hóa và bài thải độc tố là những chức năng chính. Khi tế bào gan bị tấn công, hủy hoại, gan sẽ không còn thực hiện tốt được nhiệm vụ của mình nữa, tác động rất xấu đến sức khỏe người bệnh. "Phòng còn hơn chống" đây là kinh nghiệm quý báu của cha ông ta với nhiều loại bệnh trong đó có bệnh men gan cao, bạn cần có những biện pháp phòng chống hiệu quả với căn bệnh này.

Để phòng chống hiệu quả với căn bệnh men gan cao, bạn cần có một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày hợp lý.

Lượng dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể qua các bữa ăn hàng ngày phải đảm bảo sự cân bằng về các chất dinh dưỡng vitamin, protein và các khoáng chất thiết yếu. Việc bổ sung quá nhiều các loại vitamin và khoáng chất cho cơ thể có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan, đặc biệt là các loại vitamin A, B3 và sắt.

Đặc biệt bạn cần phải sử dụng rượu bia một cách hợp lý, không được lạm dụng và sử dụng quá nhiều trong một thời gian dài. Rượu bia, cà phê, đồ ăn cay nếu sử dụng thường xuyên sẽ không có lợi cho khí huyết và làm "giảm tuổi thọ" của gan. Không nên hút thuốc lá vì làm tăng nguy cơ ung thư gan và làm tăng thêm độc tính các thuốc có hại cho gan.
Hãy sử dụng nhiều loại hoa quả tươi và rau xanh, đặc biệt là các loại rau có lá màu xanh đậm rất tốt cho cơ thể vì chúng giúp mát gan, lợi tiểu. Ngoài ra, bạn đừng quên bổ sung vitamin D, C và canxi cho cơ thể qua các loại thực phẩm như: trứng, sữa, thịt nạc, ngũ cốc, cà chua, cần tây…
Năng uống chè, đặc biệt là trà xanh chứa chất chống ôxy hóa không chỉ giảm nguy cơ mắc bệnh men gan cao mà còn duy trì sức khỏe cho gan. Hãy tạo thói quen ngủ sớm và đúng giờ.


Nếu bạn không muốn mắc các bệnh về gan như men gan cao hay viêm gan B, hãy tập cho mình thói quen ngủ sớm và ngủ đúng giờ. Tốt nhất, hãy đi ngủ trước 23h. Ngủ sớm giúp máu trong cơ thể có đủ thời gian trở về gan và giải độc cho gan.


Uống nhiều nước rất có lợi cho gan. Hãy bổ sung cho cơ thể từ 2 - 2,5lít nước mỗi ngày. Để đạt được hiệu quả giải độc cho gan, hãy uống nước làm nhiều lần trong ngày, mỗi lần chỉ nên uống từ 150 -200ml. Uống nước giúp đẩy nhanh quá trình tuần hoàn máu và tăng cường khả năng hoạt động của các tế bào gan, giúp quá trình đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể của gan trở nên có hiệu quả.

Bên cạnh đó bạn hãy thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để có được một sức khỏe deo dai để có thể  chống chịu lại các tác nhân có hại cho cơ thể.

Trong quá trình điều trị bệnh men gan cao tại phòng khám chuyên gan mật Nhân Mã, mọi ý kiến đóng góp thắc mắc hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi để được tư vấn và giải đáp trong thời gian sớm nhất.

In văn bản

Hotline : 024.351.22255

Bài viết quan tâm
Viêm gan C cần làm những xét nghiệm nào?

Bệnh lý viêm gan do virus viêm gan C (HCV) là một bệnh lý diễn biến âm thầm, triệu chứng lâm sàng thường mơ hồ nhưng hậu quả để lại thường rất nặng nề. Sau khi nhiễm virus HCV thì một số ít chuyển viêm gan cấp, đa số khoảng 80% chuyển sang viêm gan C mạn tính, trong đó có tới 20 – 25% sẽ diễn tiến sang xơ gan và ung thư gan.

Viêm gan B: những xét nghiệm cần làm

các thuốc điều trị viêm gan B hiện nay nhiều thế hệ đã ra đời và rất hiệu quả trong điều trị

Địa chỉ tư vấn tin cậy của bệnh nhân gan mật

Trang web www.viemganvirut.vn được các y sĩ, bác sĩ ở Phòng khám chuyên gan mật Nhân Mã, số 33 Lê Hồng Phong (quận Ba Đình, thành phố Hà Nội) tâm huyết lập ra với mong muốn tư vấn, giúp đỡ được nhiều bệnh nhân mắc bệnh về gan mật. Ngay từ khi ra đời, trang web đã thực sự trở thành địa chỉ tư vấn tin cậy của nhiều bệnh nhân.

Thuốc mới đột phá trong điều trị viêm gan virus C

Thuốc HVN được đánh giá trong ba nghiên cứu lâm sàng (ION-1, ION-2, ION-3), trên 1.518 bệnh nhân tham gia chưa điều trị hoặc không đáp ứng điều trị trước đó, bao gồm cả những người có xơ gan.

Fibrotest và các phương pháp xét nghiệm xơ gan

Phòng khám chuyên gan Nhân Mã (33 Lê Hồng Phong) tự hào là cơ sở đầu tiên triển khai xét nghiệm FIBROTEST để phục vụ tốt hơn chẩn đoán và điều trị bệnh nhân gan mật. Để có một lá gan khỏe mạnh, đừng để xơ gan là quá muộn cho điều trị bệnh gan. Hãy chăm sóc tốt lá gan, nâng cao chất lượng cuộc sống!

Lượt truy cập
Facebook
 
Thuốc điều trị